Challenge :
objectif régularité
LE CHALLENGE SE TERMINE DANS
DÉTAILS
CHALLENGE
Effectuer régulièrement des activités physiques est la clé pour rester en forme sur le long terme. Ce challenge est conçu pour vous aider à maintenir une routine sportive et rester actif semaine après semaine. Si le volume et l’intensité peuvent favoriser la progression, la régularité reste l’élément central de ce challenge. L’objectif du challenge est de rester régulier sur les prochaines semaines en réalisant au minimum vingt-six séances avant le 2 mai 2026. Chaque séance doit durer au moins 10 minutes pour être comptabilisée. Le challenge est ouvert aux trois activités (vélo, course à pied et aviron) et tous les modes d’entraînement sont pris en compte : vidéos scéniques, coaching, entraînements structurés ou libres, cartes. Avancez à votre rythme, adaptez vos séances à votre niveau et concentrez-vous sur l’essentiel : installer une habitude sportive durable grâce à la régularité.
Règles et conditions de participation :
Pour atteindre l’objectif du challenge et participer au tirage au sort, effectuez au moins vingt-six séances, d’une durée de 10 minutes minimum chacune, entre le 1er février et le 2 mai 2026. En validant l’objectif du challenge, vous aurez une chance de gagner un des pack de trois produits de la boutique Kinomap : pull, t-shirt et chaussettes. L’équipe Kinomap effectuera le tirage et contactera directement les gagnants par email à l’issue de celui-ci. Pensez à autoriser Kinomap à vous envoyer des communications pour ne rien manquer. Tous les finishers recevront quant à eux un trophée numérique.
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